Les sardines méditerranéenne à l'harissa se distinguent par leur goût originale et exceptionnelle: pêchées en pleine mer, elles sont riches en iode et en oméga 3.
Ce mariage entre les sardines méditerranéenne et l'Harissa de Tunisie que vous pouvez les dégusterez à l'apéritif ou en entrée, salade, ou simplement avec un filet de citron.
Lot de 2 Boite de 125gr
Les sardines sont considérées comme un poisson gras car elles contiennent un taux élevé en matières grasses, et donc en acides gras oméga-3.
Les sardines apporte une source d’acide eicosapentaénoïque (AEP) et d’acide docosahexaénoïque (ADH), ce sont deux acides gras de la famille des oméga-3 qui agissent comme précurseurs de messagers chimiques qui favorisent le bon fonctionnement des systèmes immunitaire, circulatoire et hormonal.
Les acides gras agissent de plusieurs façons sur l’organisme en réduisant la tension artérielle, les triglycérides sanguins et la formation de caillots sanguins, diminuant par cet effet les risques d’athérosclérose.
